Мысль - не метафора, а электрохимическая команда, за три секунды меняющая рецептуру крови. Ещё недавно разговоры о материальности мысли считались эзотерикой, но...

Контакт с ледяной водой - не хаос, а жёстко регламентированная физиологическая программа, которую можно поставить под контроль. Речь идёт о первой минуте погруж...

После 60 лет потребность мозга в полноценном сне почти не снижается - вопреки мифу о том, что пожилым "хватит и пяти часов". Фразы "бабушке много спать вредно" ...

Пить воду залпом или когда пересохло в горле - самая частая ошибка, из-за которой организм всё равно остаётся обезвожен. Механизм простой: почки не успевают усв...

Года три назад один человек наткнулся на историю женщины, у которой нашли рак поджелудочной железы с метастазами в лёгких. Врачи разводили руками, а она через п...

Вы когда-нибудь задумывались, почему в одних местах люди доживают до 100 лет, попивая вино и работая в огороде, а в других еле волочат ноги уже к 70? Этим вопро...

Старение можно замедлить без дорогих БАДов и генной инженерии — достаточно добавить в рацион десять обычных продуктов, которые есть в любом магазине. Мы привыкл...

Что полезного в алкоголе?... Давайте разберёмся по порядку. Сначала о вреде алкоголя Почему алкоголь - это всегда катастрофа, просто растянутая во времени Когда...

Давай сразу договоримся: бег - штука простая только с виду. Надел кроссовки и побежал? Так обычно заканчиваются истории про "попробовал, заболели колени, бросил...

Задумайтесь на секунду. Прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, ваше тело безоговорочно подчиняется вашим же мыслям. Это не метафора. Представьте спелый лимон...

На приемах у терапевтов, в разговорах на кухне и в спортзалах очень любят ссылаться на "плохую наследственность". Мол, бабушка с давлением, мама с давлением - з...

В мае этого года произошло событие, которое эксперты уже назвали прорывом в социальной сфере. Проект "Московское долголетие" и Китайская ассоциация социальной п...

Исследователи из Сиднейского университета замахнулись на святая святых современной диетологии - поиск вечной молодости на тарелке. И у них, судя по всему, получ...

Ни одно живое существо на планете не видело столько, сколько она. Остистая сосна, носящая научное имя Pinus longaeva, стояла на склонах Сьерра-Невады ещё до тог...

Я до последнего не верила, что это происходит. Даже когда в час ночи меня разбудило ощущение, будто внутри кто-то медленно скручивает мокрую тряпку, я подумала:...